Ciri-Ciri Gejala Penyakit Asam Urat

Gejala penyakit asam urat — Asam urat merupakan sisa metabolisme pada zat purin yang berasal dari makanan yang dokonsumsi oleh tubuh. Bila seseorang mengkonsumsi purin hasil sisa metabolisme dari makanan yang mengandung purin, bila tubuh seseorang itu normal maka asam urat sisa metabolism itu akan dikeluarkan oleh tubuh. Akan tetapi apabila asam urat masuk secara berlebihan, maka ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat tersebut. Sehingga persendian akan mengalami bengkak disebabkan asam urat berkumpul pada persendian tersebut sehingga penderita asam urat akan menderita nyeri bahkan sulit untuk berjalan. Untuk mengetahui ciri-ciri gejala penyakit asam urat yang bisa dijadikan sebagai deteksi dini atau pencegahan penyakit asam urat, maka kali ini kita akan membahas ciri-ciri gejala asam urat.

Ciri-ciri gejala penyakit asam urat atau gejala awal penyakit asam urat antara lain:

persendian terasa ngilu, kesemutan, nyeri, linu bahkan sampai bengkak kemerahan disebabkan asam urat yang sudah mulai meradang. Ketika pagi hari saat bangun tidur atau pada malam hari terjadi nyeri pada persendian yang bisa jadi merupakan gejala asam urat. Persendian terasa nyeri yang terjadi berulangkali. Terasa nyeri di persendian kaki, tangan,tumit, juga siku. Penderita asam urat akan sulit bergerak apabila nyeri yang dirasakan sudah begitu sakit. Apabila terjadi gejala seperti ini, alangkah baiknya apabila segera memeriksakan diri ke dokter ataupun tes laboratorium guna mengukur kadar asam urat. Pada pria, kadar asam urat normal berkisar 3,5 mg/dl sampai 7 mg/dl, sedangkan pada wanita kadar asam urat yang normal berkisar 2,6 mg/dl sampai 6 mg/dl. Apabila penyakit asam urat tidak segera ditangani, penderita penyakit asam urat mempunyai kecenderungan mempunyai penyakit lainnya, yaitu ginjal, hipertesi, juga diabetes.Ciri-Ciri Penyakit Asam Urat

Penyebab penyakit asam urat yaitu adanya kristal asam urat yang menumpuk pada jaringan ikat (ruang yang berada diantara dua tulang atau yang berada dalam tulang itu sendiri). Asam urat yang berkumpul kemudian mengkristal pada persendian yang akhirnya mengakibatkan peradangan dan juga pembengkakan atau disebut hyperuricemia. Hal ini bisa dikarenakan mengkonsumsi makanan yang mengandung purin terlalu banyak sehingga menyebabkan purin berubah menjadi asam urat ketika tubuh mengalami metabolism. Karena terlalu banyak zat purin yang masuk ke dalam tubuh, maka ginjal tidak mampu membuang kelebihan asam urat yang dihasilkan. Kristal asam urat yang menumpuk di persendian terlalu banyak akan menyebabkan bagian pada persendian meradang, bengkak, nyeri, linu, panas, serta kaku.Gejala Penyakit Asam Urat

Penderita penyakit asam urat mempunyai pantangan dalam hal makanan dikarenakan untuk mencegah atau menghambat peradangan yang berlebihan pada persendian. Pantangan makanan bagi penderita penyakit asam urat antara lain makan makanan jeroan, makan makanan laut, makan makanan yang mengandung ekstrak daging seperti abon, makan makanan yang dikalengkan, makan makanan yang berbahan daging seperti daging kambing, kuda atau daging sapi. Selain itu penderita penyakit asam urat juga disarankan menghindari makan makanan unggas seperti bebek, ayam dan kalkun. Sayuran seperti kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun papaya, dan kangkung juga harus dihindari oleh penderita penyakit ini. Tidak diperbolehkan meminum aspirin, makan makanan yang kaya protein dan lemak, menghindari buah-buahan tertentu seperti durian, air kelapa, nanas. Makan telur, keju, es krim, krim, kaldu atau kuah daging yang kental juga perlu dihindari. Mengurangi makanan yang mengandung karbohidrat sederhana jenis fruktosa.

Selain pantangan di atas, penderita juga disarankan mengkonsumsi makanan-makanan tertentu. Makanan tersebut diantaranya makan makanan yang mengandung potassium yang tinggi seperti yogurt, kentang dan pisang. Konsumsi buah yang mengandung vitamin C, seperti strawberry, jeruk, papaya. Selain itu jahe, sawi putih, sawi hijau, tomat, serai, labu kuning, blimbing wuluh dan buah naga merupakan buah dan sayuran yang bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit asam urat.

Demikianlah artikel tentang ciri-ciri gejala penyakit asam urat beserta pantangan dan makanan yang perlu dikonsumsi. Semoga artikel ini bermanfaat untuk menambah pengetahuan juga bisa digunakan sebagai bahan pertimbangan penyembuhan asam urat.

Ciri-Ciri Gejala Penyakit Asam Urat | admin | 4.5